Stowarzyszenie Edukacyjne Centrum Integracji Międzypokoleniowej HIPOKAMP organizuje wakacyjny CYKL SPOTKAŃ Z NORDIC WALKING(jedno spotkanie - 3 godziny) w 8 miejscowościach województwa łódzkiego. W najbliższą niedzielę (31.07) takie spotkanie odbędzie się w Tomaszowie.
ZAPISY: Formularz zgłoszeniowy na stronie http://inessport.pl
zakładka „Strefa zawodnika”-Zgłoszenia – należy wcześniej dokonać rejestracji i się zalogować.
Także mailowo: hipokamp@onet.eu lub telefonicznie: 601 25 43 71
GDZIE I KIEDY: Niedziela 31.07. 2016r., godz. 10.00
Tomaszów Mazowiecki - Park Miejski ul. Ligii Morskiej i Rzecznej,
spotkanie przy muszli
W ciągu blisko trzech godzin zajęć poznają Państwo tajniki nordic walking, dowiedzą się jak dobrać kije, jak często wychodzić na treningi, jak prawidłowo przeprowadzić rozgrzewkę i jakie zastosować ćwiczenia rozciągające po zajęciach. Będzie też czas na spacer z kijkami i analizę poprawności marszu.
Pierwsze 15 osób z danego miasta, które się zapiszą na zajęcia drogą elektroniczną i pojawią na spotkaniu, otrzyma pamiątkowe koszulki.
W każdym z 8 miast spośród najaktywniejszych uczestników zostaną rozlosowane 3 pary kijków do nordic walking. Każda osoba otrzyma zdrową przekąskę, wodę oraz przewodniki instruktarzowe Polskiego Stowarzyszenia Nordic
Walking. Zajęcia prowadzone będą przez profesjonalistów w dziedzinie nordic walking: Aleksandrę Przybył i Macieja Tracza, instruktorów rekomendowanych przez Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking, członków PSNW.
Nad bezpieczeństwem uczestników czuwać będzie ratownik medyczny.
KONTAKT: tel. 601 25 43 71 Grażyna Busse, koordynator projektu
